Supera la ansiedad y las heridas de infancia
Terapia, clases y meditaciones para personas altamente sensibles
Si eres una Persona Altamente Sensible (PAS) y estás lidiando con ansiedad, desregulación emocional o heridas de infancia que afectan tu autoestima y tu capacidad para establecer límites saludables, quiero ofrecerte un espacio de acompañamiento, sanación y crecimiento. Puedes comenzar descubriendo si eres una Persona Altamente Sensible a través de la clase gratuita que tengo disponible. Si experimentas ansiedad, desregulación emocional o una fuerte autocrítica, te invito a explorar las clases gratuitas y la terapia individual, donde trabajamos herramientas de regulación emocional, autocompasión y bienestar integral. También encontrarás clases de yoga y meditación, tanto presenciales como online, orientadas a cultivar mayor calma, conexión contigo misma y equilibrio emocional. Y si deseas profundizar en tu mundo interior, conectar con tu intuición y escuchar con más claridad tu voz interna, te invito a conocer las sesiones y clases de tarot terapéutico, un espacio de reflexión, autoconocimiento y crecimiento personal.
Soy psicóloga, profesora de meditación y tarotista con más de 20 años de experiencia trabajando con personas altamente sensibles en gestión emocional, ansiedad, heridas de infancia y trauma. Mi enfoque se basa en los pilares de la compasión y la empatía, la psicoeducación, el movimiento del cuerpo y la psicología sensible al trauma.
Si deseas abordar estos temas en un ambiente seguro y compasivo, estaré encantada de trabajar contigo y ofrecerte las herramientas necesarias para ayudarte a sanar y crecer. ¡Contáctame para programar una sesión!
Claudia Silva P
