Terapia especializada para personas altamente sensibles
La terapia psicológica para personas altamente sensibles es un proceso especializado diseñado para ayudarte a comprender y gestionar tu sensibilidad, sanar heridas emocionales y promover cambios positivos en tu vida. Si estás experimentando ansiedad, baja autoestima, angustia emocional o rumia mental, esta terapia te brindará las herramientas necesarias para regular tus emociones y alcanzar un mayor bienestar.
¿Cuál es mi enfoque terapéutico para personas altamente sensibles?
Mi metodología terapéutica combina técnicas efectivas para la gestión emocional. Utilizo enfoques bottom-up que incluyen meditaciones guiadas, ejercicios de somatic experience, respiraciones conscientes y prácticas de yoga adaptadas al trauma. Además, integro la terapia hablada para explorar tus áreas de transformación, brindándote herramientas y psicoeducación para regular tu sistema nervioso y tus emociones.
Acceso a mis talleres y meditaciones
Como parte de tu experiencia terapéutica, tendrás acceso gratuito a mis talleres y meditaciones exclusivas. Estos recursos complementarán tu terapia, permitiéndote profundizar en tu proceso de sanación y crecimiento personal.
Listo para pedir tu hora?
No esperes más y comunícate conmigo para coordinar una sesión. Durante nuestra primera reunión, exploraremos tus preocupaciones y estableceremos metas terapéuticas personalizadas. Además, determinaremos la cantidad y frecuencia recomendada de sesiones, ya sea una vez por semana o cada dos semanas.
Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia la transformación personal. ¡Juntos lograremos tu bienestar emocional y el desarrollo de tus fortalezas como persona altamente sensible!
Duración: 1 hora
Precio $40.000 CLP $55USD