¿Estás sanando heridas de infancia? ¿Te cuesta decir que no, escuchar tus necesidades y poner límites? ¿Sufres de ansiedad y angustia? ¿Tienes alta autocrítica y te cuesta sentirte seguro de ti mismo? Si es así, esta clase es para ti.

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En esta master class exploraremos el trauma relacional como una herida de desconexión con uno mismo, sus efectos y qué se puede hacer para sanar. También aprenderás a establecer límites saludables y a decir que no, así como a manejar emociones relacionadas con el trauma, como el dolor, la vergüenza, la culpa y la rabia.

Además, abordaremos cómo el trauma puede manifestarse físicamente como enfermedad y dolor, y cómo puedes abordar estos síntomas desde una perspectiva de sanación integral. Únete a esta clase y comienza tu camino hacia una vida más plena y consciente