Kundalini Yoga en Frutillar

Kundalini Yoga es una práctica completa que incluye posturas, canto de mantras, respiraciones y meditación. Estas clases son para todo tipo de personas (mayores de 15 años) y son ideales para vitalizar el cuerpo, balancear la mente y las emociones. Los grupos son pequeños, el ambiente es familiar y las clases personalizadas.

La práctica se hace en el piso y sin zapatos.

¿CUÁNDO SE ACONSEJA  TOMAR CLASES DE YOGA?

- Cuando necesites tener una actividad física mediana que fortalezca tu cuerpo, ayude a tu flexibilidad y agilidad.

- Cuando necesites aprender a meditar.

- Cuando necesites eliminar el estrés, necesites tiempo para ti y silencio para balancear tu cuerpo y tu mente.

¿QUIEN ES TU PROFESORA?

Atma - Claudia Silva Peralta,

psicóloga hace más de 10 años, Instructora de Kundalini Yoga (formada directamente con Yogui Bhajan) hace más de 20 años y tarotista profesional hace más de 30 años. Para más información sobre Atma haz click aquí

Cómo Conoci a Yogui Bhajan

Hace años, en 1998 conocí Kundalini Yoga. Viaje a USA al evento del Solsticio y cuando conocí a Yogui Bhajan, el maestro de Kundalini Yoga decidí quedarme a aprender de él sobre yoga y meditación. ​Lo que jamás me imaginé es que él me haría usar mi tarot para él y sus amigos e invitados. En este video hablo un poco sobre esta experiencia . Espero les inspire.

Atma

Please reload

HORARIOS

Martes y Jueves 8:30

Martes y Jueves 10:30

Miércoles 19:00 

 

Viernes 18:30* MEDITACIÓN GRATUITA (solo durante Diciembre)

DURACIÓN: 1 hora 20 min

VALORES: 

- 2 clases a la semana $35.000 la mensualidad.

- 1 clase a la semana $20.000

- Clase sola $7.000

 

LUGAR: Camino a Punta Larga Km 2. 

QUE TRAER: mat de yoga, manta y ropa cómoda para hacer deporte.

INSCRIPCIONES  Y PREGUNTAS

infoatmaterapias@gmail.com

Has click en la imagen de interés

3.png
2.png

Más sobre Kundalini Yoga

Videos
1/8
Please reload

Artículos
  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

2018 Atma Terapias - Todos los derechos reservados